想得到怎样的体质帮助:体质弱的小儿进行康复呢?
投诉 你好,小儿孩子体质弱应该一个是进行注意锻炼身体,每天坚持户外活动。诊治即使在冬天只要不刮风,康复都要坚持每天出去玩。体质另一个应该注意饮食营养,小儿不要吃太多的进行零食,多吃些有营养的诊治食物。
你好,如果出现体质差要注意休息,保持充足的睡眠。营养均衡,营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。且要坚持运动,但要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,更不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了。
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